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健康教育

教你怎么给宝宝洗头的护理技巧
   给宝宝洗头如打仗 总是有父母会抱怨:在给孩子洗头的时候,尤其是幼儿及学龄前儿童,他们总是会不可避免得尖叫、抓狂、哭喊、试图逃离浴室,诸如此类!事实是,作为爸爸妈妈,也非常头疼这类的行为-没有老爸老 ...
2017-8-23 11:28
如何给宝宝选择合适的奶瓶
    有宝宝的家庭都有这样的体会,宝宝的奶瓶一大堆,但用着顺手的只有一两个,其余的要么因为宝宝不喜欢,要么因为不健康而被“冷落”在一旁。那么,如何才能给宝宝选购到合适的奶瓶?记者为此特意咨询了我市一 ...
2017-5-17 11:27
砒霜中毒急救法
  砒霜中毒急救法  1、及时洗胃:用温水或1%碳酸氢钠液让患者饮入,每次1茶杯,约200毫升,再用手指刺激咽喉催吐,反复多次。  2、及时抢救:洗胃后及时送医院抢救治疗。  3、医院较远时,可先给服二巯 ...
2017-3-8 11:26
农药中毒急救法
农药中毒急救法  误服农药10~30分钟后,一般会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、大汗、站立不稳、面色苍白、大小便失禁等症状。在送医院抢救前,可用筷子、羽毛或手指刺激其咽喉使其将农药吐出。呕吐后可让其服用 ...
2016-12-8 11:23
溺水急救法
  ①救护者蹲下,使救起的溺水者头朝下地趴在救护者的腿上,迅速按其背部,使其将腹中的水吐出,并清除口鼻中的异物,同时解开衣、裤、乳罩。然后做口对口人工呼吸,对牙关紧闭的溺水者要做口对鼻人工呼吸。平【注 ...
2016-8-10 11:22
动脉出血急救法
动脉出血急救法
  动脉出血急救法   ①小动脉出血,伤口不大,可用消毒棉花敷在伤口上,加压包扎,一般就能止眩  ②出血不止时,可将伤肢抬高,减慢血流的速度,协助止眩  ③四肢出血严重时,可将止血带扎在伤口的上端,扎前应 ...
2016-6-22 11:20
煤气中毒急救法
煤气中毒急救法  觉察到自己煤气中毒时,应尽快打开门窗,迅速离开现场。如已全身无力,要赶紧趴在地上,爬至门边或窗前,打开门窗呼救。发现他人煤气中毒,应立即打开门窗,将患者抬离现场。中毒者如呼吸、心跳不 ...
2016-3-16 11:19
核桃仁的能量是里脊肉的四倍
 100克的榛子里油脂就占了53克,每100克杏仁中的油脂是54克。松子、核桃、葵花籽、花生、开心果、腰果等都是含油坚果,里面的油脂量占了坚果总量的一半。正是这些油脂使得坚果的能量居高不下。  资料来源于中国营 ...
2016-2-18 11:18
鸡汤补身5种人不适宜喝
  鸡汤营养丰富又美味,许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品,同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,因为鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的 ...
2016-1-13 11:16
冬季滋补菜 让女人滋阴又防燥
菊花紫薯凤尾虾 口感:爽脆清甜,紫薯和虾的混合口感,更是别具风味功效。富含硒元素和花青素的紫薯,本身就是养生人士所推崇的健康食材,可口的紫薯茸酿上鲜美的九节虾,烹炸后外形玲珑俊俏,惹人喜爱,常吃能抗癌 ...
2015-9-23 11:15
四招让您远离“鼠标手”
  近日,有许多中学生或大学生说,他们在用过电脑后经常会出现食指和中指僵硬疼痛、麻木以及拇指肌肉无力症状。10月25日,记者就这些现象请教了我市几家医院的专家。据专家介绍,这是“鼠标手”现象。所谓“鼠标手 ...
2015-7-22 11:12
多吃黑豆好处多
多吃黑豆好处多
  黑豆富含多种营养素,对人体健康有不可估量的贡献,如让人头脑聪明、预防老年痴呆症、预防癌症、降低血脂等。   据专家介绍,黑豆富含大豆卵磷脂,而大豆卵磷脂是大脑的重要组成成分之一,多吃黑豆有助于预防老 ...
2015-6-1 11:10

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